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FAQ

Ganz einfach! Wähle deine gewünschte X-OATS – als Einzelbestellung oder im Abo – in unserem Webshop. Wenn du Neukunde bist, legen wir automatisch einen gratis Shaker in deinen Warenkorb.

Es ist wie ein köstlicher Hafer-Shake! Die Konsistenz ist so, dass er problemlos aus dem Shaker fließt – ganz ohne Löffel – und trotzdem diese klassische, angenehme Textur behält, bei der man noch ein wenig kauen darf.

Je länger du die Mischung im Kühlschrank ziehen lässt, desto mehr verwandelt sie sich in ein cremiges Porridge. Unser Tipp: Stell die Mischung mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank, damit Hafer und Chiasamen gut quellen und alles schön weich wird.

Du kannst auch mehr oder weniger als 300 ml pflanzliche Milch hinzufügen – je nachdem, ob du es flüssiger oder dicker magst.

Jede Packung enthält die exakt abgestimmte Menge an Nährstoffen für ein vollwertiges Frühstück oder eine komplette Mahlzeit.

X-OATS ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen wie Chiasamen und echtem Trockenobst – und jede Portion liefert mindestens 20 g hochwertiges Protein. Zusätzlich verfeinern wir unsere Rezeptur mit sorgfältig ausgewählten Zutaten wie Kokosblütenzucker, Kakao, Schokolade und mehr. Und das Beste: all unsere Zutaten sind von höchster Qualität und glutenfrei.

X-OATS ist unglaublich lecker – und wir sind überzeugt, dass du es genauso lieben wirst wie wir.

Ja, X-OATS sind glutenfrei.

Hell yeah! Alle unsere Zutaten sind 100 % pflanzlich, und alle Sorten lassen sich wunderbar mit pflanzlicher Milch zubereiten.

Nach unseren Berechnungen enthält eine große Portion von 70 g etwa 7–8 WW-Punkte.

Hier ein paar Tipps, die wir von unseren aktuellen WW-Kund:innen bekommen haben:

Die meisten bereiten X-OATS mit ungesüßter Mandelmilch zu, um Kalorien zu sparen. 🙂

Einige trinken jeweils nur die Hälfte einer Portion, da sie ziemlich groß ist. X-OATS ist nach 4 Stunden verzehrfertig und hält sich bis zu 36 Stunden im Kühlschrank – perfekt also für zwei Frühstücke hintereinander oder als praktischer Snack nach dem Abendessen (eine großartige Alternative zu Dessert!).

Vollkornhafer gehört normalerweise nicht zu einer Keto-Ernährung. Dank der zusätzlichen Proteine und Superfoods zählt X-OATS jedoch volumenmäßig zu den kohlenhydratärmsten Hafermahlzeiten auf dem Markt. Viele unserer Keto-Kund:innen teilen eine große Portion einfach in zwei kleinere Frühstücksmahlzeiten auf.

apfel zimt

4.6

/ 5

Energiegeladener Frühstücksshake auf Haferbasis mit der Frische eines knackigen Apfels und der sanften Wohligkeit von Zimt.

20g

Eiweiß pro Portion

100%

pflanzlich

10 sek

Zubereitungszeit

Nährwerte

20g

Protein

10g

natürliche Zucker

100 g

70 g

Energie

Fette
Gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ballaststoffe

Proteine

Salz

1491 KJ/355 kcal

6,72g
1,07g

45,22g
14,85g

10,64g

29,22g

0,79g

1040 KJ/248,5 kcal

4,7g
0,74g

31,65g
10,39g

7,44g

20,45g

0,55g

zutaten

Die man aussprechen kann ;-)

FAQ

Ganz einfach! Wähle deine gewünschten X-OATS, entweder als Einzelbestellung oder im Abo, in unserem Webshop. Wenn du Neukunde bist, legen wir automatisch einen kostenlosen Shaker in deinen Warenkorb.

Es ist wie ein köstlicher Haferflockenshake! Die Konsistenz ist so, dass es leicht aus dem Shaker fließt, ohne dass ein Löffel nötig ist, und dennoch diese wunderbare, klassische Textur behält – also ist ein bisschen Kauen erforderlich.

Je länger du die Mischung im Kühlschrank stehen lässt, desto mehr wird sie zu einem Brei. Unser Tipp: Stelle die Mischung mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank, damit die Haferflocken und Chiasamen hydratisieren und das Ganze weicher wird.

Du kannst auch mehr oder weniger als 300 ml (pflanzliche) Milch hinzufügen, damit die Konsistenz flüssiger oder dickflüssiger wird.

Jede Packung enthält die exakte Menge an Nährstoffen für ein komplettes Frühstück bzw. eine vollständige Mahlzeit.

Sie ist reich an Nährstoffen wie Chiasamen und echtem Trockenobst, und jede Portion enthält mindestens 20 g hochwertiges Protein. Außerdem wurden zusätzliche Premium-Zutaten hinzugefügt, wie Kokosblütenzucker, Kakao, Schokolade … Darüber hinaus sind all unsere Zutaten von höchster Qualität und glutenfrei.

X-OATS ist unglaublich lecker, und wir sind überzeugt, dass du das genauso finden wirst.

Ja, X-OATS sind glutenfrei!

Hell yeah! Alle unsere Zutaten sind 100 % pflanzlich und alle Sorten können mit Pflanzenmilch zubereitet werden.

Laut unseren Berechnungen enthält eine große Portion von 70 g etwa 7–8 WW-Punkte.

Die meisten unserer WW-Kunden bereiten es mit ungesüßter Mandelmilch zu, um Kalorien zu sparen.

Manche trinken auch nur die Hälfte einer Portion auf einmal, da diese recht groß ist. X-OATS ist nach 4 Stunden verzehrfertig und bleibt bis zu 36 Stunden im Kühlschrank frisch.

So können sie zwei Tage hintereinander ein großartiges Frühstück genießen oder es für einen Snack nach dem Abendessen aufbewahren – eine tolle Alternative zu einem Dessert.

Vollkornhafer gehört im Allgemeinen nicht zu einer Keto-Diät. Aufgrund der zusätzlichen Proteine und Superfoods ist X-OATS jedoch vom Volumen her eines der kohlenhydratärmsten Haferprodukte auf dem Markt. Unsere Keto-Kunden teilen die großen Portionen oft in zwei Mahlzeiten auf und nutzen sie so als Frühstück.

erdnussbutter banane

4.6

/ 5

Eine ikonischere Kombi hat es noch nie gegeben … Erdnussbutter und Banane – aber mit den zusätzlichen Vorteilen von kraftvollem Hafer, Proteinen und Ballaststoffen.

20g

Eiweiß pro Portion

100%

pflanzlich

10 sek

Zubereitungszeit

Nährwerte

20g

Protein

6g

natürliche Zucker

100 g

70 g

Energie

Fette
Gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ballaststoffe

Proteine

Salz

1600 KJ/382 kcal

6,8g
1,1g

46,2g
8,9g

9,2g

28,8g

0,3g

1120 KJ/267 kcal

4,76g
0,77g

32,3g
6,2g

6,4g

20,2g

0,2g

zutaten

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Je länger du die Mischung im Kühlschrank stehen lässt, desto mehr wird sie zu einem Brei. Unser Tipp: Stelle die Mischung mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank, damit die Haferflocken und Chiasamen hydratisieren und das Ganze weicher wird.

Du kannst auch mehr oder weniger als 300 ml (pflanzliche) Milch hinzufügen, damit die Konsistenz flüssiger oder dickflüssiger wird.

Jede Packung enthält die exakte Menge an Nährstoffen für ein komplettes Frühstück bzw. eine vollständige Mahlzeit.

Sie ist reich an Nährstoffen wie Chiasamen und echtem Trockenobst, und jede Portion enthält mindestens 20 g hochwertiges Protein. Außerdem wurden zusätzliche Premium-Zutaten hinzugefügt, wie Kokosblütenzucker, Kakao, Schokolade … Darüber hinaus sind all unsere Zutaten von höchster Qualität und glutenfrei.

X-OATS ist unglaublich lecker, und wir sind überzeugt, dass du das genauso finden wirst.

Ja, X-OATS sind glutenfrei!

Hell yeah! Alle unsere Zutaten sind 100 % pflanzlich und alle Sorten können mit Pflanzenmilch zubereitet werden.

Laut unseren Berechnungen enthält eine große Portion von 70 g etwa 7–8 WW-Punkte.

Die meisten unserer WW-Kunden bereiten es mit ungesüßter Mandelmilch zu, um Kalorien zu sparen.

Manche trinken auch nur die Hälfte einer Portion auf einmal, da diese recht groß ist. X-OATS ist nach 4 Stunden verzehrfertig und bleibt bis zu 36 Stunden im Kühlschrank frisch.

So können sie zwei Tage hintereinander ein großartiges Frühstück genießen oder es für einen Snack nach dem Abendessen aufbewahren – eine tolle Alternative zu einem Dessert.

Vollkornhafer gehört im Allgemeinen nicht zu einer Keto-Diät. Aufgrund der zusätzlichen Proteine und Superfoods ist X-OATS jedoch vom Volumen her eines der kohlenhydratärmsten Haferprodukte auf dem Markt. Unsere Keto-Kunden teilen die großen Portionen oft in zwei Mahlzeiten auf und nutzen sie so als Frühstück.

kaffee kakao

4.6

/ 5

Kakao und Kaffee bilden zusammen die ultimative Geschmackskombination. Der volle, cremige Schokoladengeschmack erhält einen subtilen Kick durch Kaffee, sodass dein Tag direkt energiegeladen beginnt. Reich an Ballaststoffen und Proteinen, damit Genuss und Ernährung perfekt Hand in Hand gehen.

20g

Eiweiß pro Portion

100%

pflanzlich

10 sek

Zubereitungszeit

Nährwerte

20g

Protein

3g

natürliche Zucker

100 g

70 g

Energie

Fette
Gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ballaststoffe

Proteine

Salz

1567 KJ/374 kcal

10,14g
3,09g

39,94g
4,89g

11,50g

29,27g

0,73g

1097 KJ/262 kcal

7,09g
2,16g

27,96g
3,42g

8,05g

20,48g

0,51g

zutaten

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Je länger du die Mischung im Kühlschrank stehen lässt, desto mehr wird sie zu einem Brei. Unser Tipp: Stelle die Mischung mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank, damit die Haferflocken und Chiasamen hydratisieren und das Ganze weicher wird.

Du kannst auch mehr oder weniger als 300 ml (pflanzliche) Milch hinzufügen, damit die Konsistenz flüssiger oder dickflüssiger wird.

Jede Packung enthält die exakte Menge an Nährstoffen für ein komplettes Frühstück bzw. eine vollständige Mahlzeit.

Sie ist reich an Nährstoffen wie Chiasamen und echtem Trockenobst, und jede Portion enthält mindestens 20 g hochwertiges Protein. Außerdem wurden zusätzliche Premium-Zutaten hinzugefügt, wie Kokosblütenzucker, Kakao, Schokolade … Darüber hinaus sind all unsere Zutaten von höchster Qualität und glutenfrei.

X-OATS ist unglaublich lecker, und wir sind überzeugt, dass du das genauso finden wirst.

Ja, X-OATS sind glutenfrei!

Hell yeah! Alle unsere Zutaten sind 100 % pflanzlich und alle Sorten können mit Pflanzenmilch zubereitet werden.

Laut unseren Berechnungen enthält eine große Portion von 70 g etwa 7–8 WW-Punkte.

Die meisten unserer WW-Kunden bereiten es mit ungesüßter Mandelmilch zu, um Kalorien zu sparen.

Manche trinken auch nur die Hälfte einer Portion auf einmal, da diese recht groß ist. X-OATS ist nach 4 Stunden verzehrfertig und bleibt bis zu 36 Stunden im Kühlschrank frisch.

So können sie zwei Tage hintereinander ein großartiges Frühstück genießen oder es für einen Snack nach dem Abendessen aufbewahren – eine tolle Alternative zu einem Dessert.

Vollkornhafer gehört im Allgemeinen nicht zu einer Keto-Diät. Aufgrund der zusätzlichen Proteine und Superfoods ist X-OATS jedoch vom Volumen her eines der kohlenhydratärmsten Haferprodukte auf dem Markt. Unsere Keto-Kunden teilen die großen Portionen oft in zwei Mahlzeiten auf und nutzen sie so als Frühstück.

banane schokolade

4.6

/ 5

Energiegeladener Frühstücksshake auf Haferbasis mit dem Geschmack eines Banana Splits. Mit X-OATS ist keine Kombination zu verrückt.

20g

Eiweiß pro Portion

100%

pflanzlich

10 sek

Zubereitungszeit

Nährwerte

20g

Protein

7g

natürliche Zucker

100 g

70 g

Energie

Fette
Gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ballaststoffe

Proteine

Salz

1554 KJ/370 kcal

8,77g
1,81g

42,91g
10,12g

10,83g

28,78g

0,73g

1088 KJ/259 kcal

6,14g
1,26g

30,03g
7,08g

7,58g

20,14g

0,51g

zutaten

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Je länger du die Mischung im Kühlschrank stehen lässt, desto mehr wird sie zu einem Brei. Unser Tipp: Stelle die Mischung mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank, damit die Haferflocken und Chiasamen hydratisieren und das Ganze weicher wird.

Du kannst auch mehr oder weniger als 300 ml (pflanzliche) Milch hinzufügen, damit die Konsistenz flüssiger oder dickflüssiger wird.

Jede Packung enthält die exakte Menge an Nährstoffen für ein komplettes Frühstück bzw. eine vollständige Mahlzeit.

Sie ist reich an Nährstoffen wie Chiasamen und echtem Trockenobst, und jede Portion enthält mindestens 20 g hochwertiges Protein. Außerdem wurden zusätzliche Premium-Zutaten hinzugefügt, wie Kokosblütenzucker, Kakao, Schokolade … Darüber hinaus sind all unsere Zutaten von höchster Qualität und glutenfrei.

X-OATS ist unglaublich lecker, und wir sind überzeugt, dass du das genauso finden wirst.

Ja, X-OATS sind glutenfrei!

Hell yeah! Alle unsere Zutaten sind 100 % pflanzlich und alle Sorten können mit Pflanzenmilch zubereitet werden.

Laut unseren Berechnungen enthält eine große Portion von 70 g etwa 7–8 WW-Punkte.

Die meisten unserer WW-Kunden bereiten es mit ungesüßter Mandelmilch zu, um Kalorien zu sparen.

Manche trinken auch nur die Hälfte einer Portion auf einmal, da diese recht groß ist. X-OATS ist nach 4 Stunden verzehrfertig und bleibt bis zu 36 Stunden im Kühlschrank frisch.

So können sie zwei Tage hintereinander ein großartiges Frühstück genießen oder es für einen Snack nach dem Abendessen aufbewahren – eine tolle Alternative zu einem Dessert.

Vollkornhafer gehört im Allgemeinen nicht zu einer Keto-Diät. Aufgrund der zusätzlichen Proteine und Superfoods ist X-OATS jedoch vom Volumen her eines der kohlenhydratärmsten Haferprodukte auf dem Markt. Unsere Keto-Kunden teilen die großen Portionen oft in zwei Mahlzeiten auf und nutzen sie so als Frühstück.

Tropische Kokosnuss

4.6

/ 5

Starte schwungvoll in deinen Morgen mit diesem tropischen Shake! Mango, Ananas und Kokosnuss, um selbst die trübsten Tage aufzuhellen.

20g

Eiweiß pro Portion

100%

pflanzlich

10 sek

Zubereitungszeit

Nährwerte

20g

Protein

7g

natürliche Zucker

100 g

70 g

Energie

Fette
Gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ballaststoffe

Proteine

Salz

1607 KJ/384 kcal

6,8g
1,1g

46,6g
11,1g

9,7g

28,6g

0,3g

1124 KJ/269 kcal

4,76g
0,77g

32,6g
7,7g

6,8g

20g

0,2g

zutaten

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Je länger du die Mischung im Kühlschrank stehen lässt, desto mehr wird sie zu einem Brei. Unser Tipp: Stelle die Mischung mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank, damit die Haferflocken und Chiasamen hydratisieren und das Ganze weicher wird.

Du kannst auch mehr oder weniger als 300 ml (pflanzliche) Milch hinzufügen, damit die Konsistenz flüssiger oder dickflüssiger wird.

Jede Packung enthält die exakte Menge an Nährstoffen für ein komplettes Frühstück bzw. eine vollständige Mahlzeit.

Sie ist reich an Nährstoffen wie Chiasamen und echtem Trockenobst, und jede Portion enthält mindestens 20 g hochwertiges Protein. Außerdem wurden zusätzliche Premium-Zutaten hinzugefügt, wie Kokosblütenzucker, Kakao, Schokolade … Darüber hinaus sind all unsere Zutaten von höchster Qualität und glutenfrei.

X-OATS ist unglaublich lecker, und wir sind überzeugt, dass du das genauso finden wirst.

Ja, X-OATS sind glutenfrei!

Hell yeah! Alle unsere Zutaten sind 100 % pflanzlich und alle Sorten können mit Pflanzenmilch zubereitet werden.

Laut unseren Berechnungen enthält eine große Portion von 70 g etwa 7–8 WW-Punkte.

Die meisten unserer WW-Kunden bereiten es mit ungesüßter Mandelmilch zu, um Kalorien zu sparen.

Manche trinken auch nur die Hälfte einer Portion auf einmal, da diese recht groß ist. X-OATS ist nach 4 Stunden verzehrfertig und bleibt bis zu 36 Stunden im Kühlschrank frisch.

So können sie zwei Tage hintereinander ein großartiges Frühstück genießen oder es für einen Snack nach dem Abendessen aufbewahren – eine tolle Alternative zu einem Dessert.

Vollkornhafer gehört im Allgemeinen nicht zu einer Keto-Diät. Aufgrund der zusätzlichen Proteine und Superfoods ist X-OATS jedoch vom Volumen her eines der kohlenhydratärmsten Haferprodukte auf dem Markt. Unsere Keto-Kunden teilen die großen Portionen oft in zwei Mahlzeiten auf und nutzen sie so als Frühstück.

Blaubeere Erdbeere

4.6

/ 5

Starte deinen Tag mit einem X-OATS Frühstücksshake mit dem Geschmack von sommerfrischen Heidelbeeren und selbstgepflückten Erdbeeren. Herrlich fruchtig, das ganze Jahr über.

20g

Eiweiß pro Portion

100%

pflanzlich

10 sek

Zubereitungszeit

Nährwerte

21g

Protein

7g

natürliche Zucker

100 g

70 g

Energie

Fette
Gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ballaststoffe

Proteine

Salz

1524 KJ/363 kcal

7,25g
1,13g

43,27g
10,34g

10,72g

30,08g

0,88g

1063 KJ/254 kcal

5g
0,79g

30,28g
7,23g

7,5g

21,05g

0,61g

zutaten

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Je länger du die Mischung im Kühlschrank stehen lässt, desto mehr wird sie zu einem Brei. Unser Tipp: Stelle die Mischung mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank, damit die Haferflocken und Chiasamen hydratisieren und das Ganze weicher wird.

Du kannst auch mehr oder weniger als 300 ml (pflanzliche) Milch hinzufügen, damit die Konsistenz flüssiger oder dickflüssiger wird.

Jede Packung enthält die exakte Menge an Nährstoffen für ein komplettes Frühstück bzw. eine vollständige Mahlzeit.

Sie ist reich an Nährstoffen wie Chiasamen und echtem Trockenobst, und jede Portion enthält mindestens 20 g hochwertiges Protein. Außerdem wurden zusätzliche Premium-Zutaten hinzugefügt, wie Kokosblütenzucker, Kakao, Schokolade … Darüber hinaus sind all unsere Zutaten von höchster Qualität und glutenfrei.

X-OATS ist unglaublich lecker, und wir sind überzeugt, dass du das genauso finden wirst.

Ja, X-OATS sind glutenfrei!

Hell yeah! Alle unsere Zutaten sind 100 % pflanzlich und alle Sorten können mit Pflanzenmilch zubereitet werden.

Laut unseren Berechnungen enthält eine große Portion von 70 g etwa 7–8 WW-Punkte.

Die meisten unserer WW-Kunden bereiten es mit ungesüßter Mandelmilch zu, um Kalorien zu sparen.

Manche trinken auch nur die Hälfte einer Portion auf einmal, da diese recht groß ist. X-OATS ist nach 4 Stunden verzehrfertig und bleibt bis zu 36 Stunden im Kühlschrank frisch.

So können sie zwei Tage hintereinander ein großartiges Frühstück genießen oder es für einen Snack nach dem Abendessen aufbewahren – eine tolle Alternative zu einem Dessert.

Vollkornhafer gehört im Allgemeinen nicht zu einer Keto-Diät. Aufgrund der zusätzlichen Proteine und Superfoods ist X-OATS jedoch vom Volumen her eines der kohlenhydratärmsten Haferprodukte auf dem Markt. Unsere Keto-Kunden teilen die großen Portionen oft in zwei Mahlzeiten auf und nutzen sie so als Frühstück.

himbeer vanille

4.6

/ 5

Oh, Eis zum Frühstück? UND eine köstliche Kombination aus zwei Geschmacksrichtungen: Himbeere und Vanille. Was will man noch mehr?

20g

Eiweiß pro Portion

100%

pflanzlich

10 sek

Zubereitungszeit

Nährwerte

20g

Protein

5g

natürliche Zucker

100 g

70 g

Energie

Fette
Gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ballaststoffe

Proteine

Salz

1581 KJ/378 kcal

7g
1,1g

44g
8g

10,9g

28,6g

0,3g

1106 KJ/265 kcal

4,9g
0,8g

30,8g
5,6g

7,6g

20g

0,2g

zutaten

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Es ist wie ein köstlicher Haferflockenshake! Die Konsistenz ist so, dass es leicht aus dem Shaker fließt, ohne dass ein Löffel nötig ist, und dennoch diese wunderbare, klassische Textur behält – also ist ein bisschen Kauen erforderlich.

Je länger du die Mischung im Kühlschrank stehen lässt, desto mehr wird sie zu einem Brei. Unser Tipp: Stelle die Mischung mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank, damit die Haferflocken und Chiasamen hydratisieren und das Ganze weicher wird.

Du kannst auch mehr oder weniger als 300 ml (pflanzliche) Milch hinzufügen, damit die Konsistenz flüssiger oder dickflüssiger wird.

Jede Packung enthält die exakte Menge an Nährstoffen für ein komplettes Frühstück bzw. eine vollständige Mahlzeit.

Sie ist reich an Nährstoffen wie Chiasamen und echtem Trockenobst, und jede Portion enthält mindestens 20 g hochwertiges Protein. Außerdem wurden zusätzliche Premium-Zutaten hinzugefügt, wie Kokosblütenzucker, Kakao, Schokolade … Darüber hinaus sind all unsere Zutaten von höchster Qualität und glutenfrei.

X-OATS ist unglaublich lecker, und wir sind überzeugt, dass du das genauso finden wirst.

Ja, X-OATS sind glutenfrei!

Hell yeah! Alle unsere Zutaten sind 100 % pflanzlich und alle Sorten können mit Pflanzenmilch zubereitet werden.

Laut unseren Berechnungen enthält eine große Portion von 70 g etwa 7–8 WW-Punkte.

Die meisten unserer WW-Kunden bereiten es mit ungesüßter Mandelmilch zu, um Kalorien zu sparen.

Manche trinken auch nur die Hälfte einer Portion auf einmal, da diese recht groß ist. X-OATS ist nach 4 Stunden verzehrfertig und bleibt bis zu 36 Stunden im Kühlschrank frisch.

So können sie zwei Tage hintereinander ein großartiges Frühstück genießen oder es für einen Snack nach dem Abendessen aufbewahren – eine tolle Alternative zu einem Dessert.

Vollkornhafer gehört im Allgemeinen nicht zu einer Keto-Diät. Aufgrund der zusätzlichen Proteine und Superfoods ist X-OATS jedoch vom Volumen her eines der kohlenhydratärmsten Haferprodukte auf dem Markt. Unsere Keto-Kunden teilen die großen Portionen oft in zwei Mahlzeiten auf und nutzen sie so als Frühstück.

Doppelte schokolade

4.6

/ 5

Was solltest du zu Schokolade hinzufügen? Natürlich mehr Schokolade! Deshalb haben wir den Geschmack verdoppelt, damit du ohne Schuldgefühle genießen kannst – denn unsere Overnight Oats stecken voller guter Zutaten.

20g

Eiweiß pro Portion

100%

pflanzlich

10 sek

Zubereitungszeit

Nährwerte

20g

Protein

6g

natürliche Zucker

100 g

70 g

Energie

Fette
Gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ballaststoffe

Proteine

Salz

1618 KJ/387 kcal

8,2g
2g

43,7g
8,8g

10,3g

28,9g

0,3g

1132 KJ/271 kcal

5,7g
1,4g

30,5g
6,2g

7,2g

20,2g

0,2g

zutaten

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Je länger du die Mischung im Kühlschrank stehen lässt, desto mehr wird sie zu einem Brei. Unser Tipp: Stelle die Mischung mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank, damit die Haferflocken und Chiasamen hydratisieren und das Ganze weicher wird.

Du kannst auch mehr oder weniger als 300 ml (pflanzliche) Milch hinzufügen, damit die Konsistenz flüssiger oder dickflüssiger wird.

Jede Packung enthält die exakte Menge an Nährstoffen für ein komplettes Frühstück bzw. eine vollständige Mahlzeit.

Sie ist reich an Nährstoffen wie Chiasamen und echtem Trockenobst, und jede Portion enthält mindestens 20 g hochwertiges Protein. Außerdem wurden zusätzliche Premium-Zutaten hinzugefügt, wie Kokosblütenzucker, Kakao, Schokolade … Darüber hinaus sind all unsere Zutaten von höchster Qualität und glutenfrei.

X-OATS ist unglaublich lecker, und wir sind überzeugt, dass du das genauso finden wirst.

Ja, X-OATS sind glutenfrei!

Hell yeah! Alle unsere Zutaten sind 100 % pflanzlich und alle Sorten können mit Pflanzenmilch zubereitet werden.

Laut unseren Berechnungen enthält eine große Portion von 70 g etwa 7–8 WW-Punkte.

Die meisten unserer WW-Kunden bereiten es mit ungesüßter Mandelmilch zu, um Kalorien zu sparen.

Manche trinken auch nur die Hälfte einer Portion auf einmal, da diese recht groß ist. X-OATS ist nach 4 Stunden verzehrfertig und bleibt bis zu 36 Stunden im Kühlschrank frisch.

So können sie zwei Tage hintereinander ein großartiges Frühstück genießen oder es für einen Snack nach dem Abendessen aufbewahren – eine tolle Alternative zu einem Dessert.

Vollkornhafer gehört im Allgemeinen nicht zu einer Keto-Diät. Aufgrund der zusätzlichen Proteine und Superfoods ist X-OATS jedoch vom Volumen her eines der kohlenhydratärmsten Haferprodukte auf dem Markt. Unsere Keto-Kunden teilen die großen Portionen oft in zwei Mahlzeiten auf und nutzen sie so als Frühstück.